음력 5월 5일 단오는 모내기를 끝낸 농부들이 한숨 돌리며 즐기던 초여름 명절입니다. 씨름·그네뛰기·창포머리감기 같은 민속놀이가 단오를 대표하는 풍습으로 이어져 왔습니다. 놀이와 풍습 하나하나에 오랜 삶의 방식과 지혜가 담겨 있습니다. 그네뛰기그네뛰기는 단오를 대표하는 여성들의 민속놀이입니다. 평소 외출이 어려웠던 조선 시대 여성들이 단오날만큼은 마을 밖으로 나와 그네를 탈 수 있었습니다. 높이 올라갈수록 잘 뛰는 것으로 여겨, 마을마다 그네 시합이 열렸습니다. 강릉단오제에서는 지금도 그네대회가 진행되어 전통을 이어가고 있습니다.씨름과 길놀이씨름은 단오 민속놀이 중 남성들의 대표 종목입니다. 마을 최강자를 가리는 씨름판은 동네 잔치의 중심이었고, 현재도 전..
간은 '침묵의 장기'라고 불립니다. 웬만한 손상에도 증상이 나타나지 않아 이미 상당히 진행된 뒤에야 발견되는 경우가 많습니다. 간장질환은 종류가 다양하고, 원인과 경과도 저마다 다르지만 조기에 발견하면 치료 결과가 크게 달라집니다. 간장질환의 종류간에 생기는 질환은 크게 여러 갈래로 나뉩니다.질환주요 원인급성 간염바이러스, 알코올, 약물B형·C형 간염바이러스 감염알코올 간질환장기적인 음주비알코올 지방간비만, 대사 이상간경변증만성 간염, 음주, 지방간간암B·C형 간염, 간경변간경변증은 만성 염증이 반복되면서 간 조직이 딱딱하게 굳어지는 상태로, 간암으로 이어질 수 있습니다. 비알코올 지방간은 술을 마시지 않아도 생기는 지방간으로 최근 빠르게 늘고 있습니다.의..
단오는 음력 5월 5일, 양력으로는 6월 중순-하순에 찾아오는 초여름 명절입니다. 설이나 추석처럼 공휴일은 아니지만, 인사를 챙기면 오히려 더 기억에 남는 날이기도 합니다. 짧고 따뜻한 문구 하나로 마음을 전하는 것으로 충분합니다. 단오 인사말 — 기본 문구단오 인사말은 창포, 그네, 수리취떡처럼 단오를 상징하는 소재를 담으면 계절감이 살아납니다.창포 향기처럼 좋은 기운만 가득한 단오 되세요.수리취떡처럼 든든하고 풍요로운 하루 보내세요.그네처럼 높이 뛰는 한 해가 되시길 바랍니다.단오를 맞아 건강과 행복이 함께하시길 기원합니다.가족에게 보내는 문구가족에게는 건강과 안부를 담은 따뜻한 문구가 잘 어울립니다.단옷날 창포물에 머리 감으면 한 해 건강하다고 했잖아..
2026 FIFA 월드컵 국내 중계권은 JTBC가 보유하고 있으며, KBS와 공동 중계합니다. 이번 대회에서 MBC와 SBS는 중계에 참여하지 않아, 손흥민의 마지막 월드컵이 될 수 있는 대회에서 지상파 전체 중계는 이뤄지지 않습니다. TV 중계 채널채널중계 여부JTBC중계 (중계권 보유)KBS중계 (공동 중계)MBC미중계SBS미중계온라인·모바일 생중계네이버 치지직(Chijik)에서 한국 대표팀 경기를 로그인만으로 무료 생중계합니다. 전 경기를 고화질(1080p)로 시청하려면 네이버플러스 멤버십이 필요합니다. JTBC NOW 앱과 KBS 온에어를 통한 모바일 시청도 가능합니다. 한국 경기 중계 시간 (KST)..
여름마다 반복되는 고민 중 하나가 수박껍질 처리입니다. 부피가 크고 수분이 많아 어떻게 버려야 할지 헷갈리는 경우가 많습니다. 대부분 지역에서 수박껍질은 음식물쓰레기로 분류되지만, 일부 지역은 다르게 규정하고 있어 거주지 기준을 먼저 확인해두는 것이 맞습니다. 지역별 배출 기준지역배출 기준서울·수도권 및 대부분의 지역음식물쓰레기제주도가연성 쓰레기(일반쓰레기)일부 시·군지자체 별도 고시 기준수박껍질은 가축 사료나 퇴비 원료로 재활용할 수 있어 대부분 음식물쓰레기로 처리됩니다. 다만 제주도처럼 처리 시설 여건에 따라 일반쓰레기로 구분하는 지역도 있습니다. 거주하는 구청이나 동 주민센터 공지를 기준으로 삼는 것이 과태료를 피하는 가장 확실한 방법입니다.올바른 배..
홍명보 감독이 이끄는 한국 대표팀이 2026 북중미 월드컵 A조에 배정됐습니다. 조별리그 상대는 멕시코, 체코, 남아프리카공화국이며 세 경기 모두 멕시코에서 열립니다. 한국 시간(KST) 기준 오전 10-11시대에 경기가 집중돼 있어 직장인도 비교적 관람하기 편한 일정입니다. 한국 대표팀 조별리그 경기 일정 (KST)날짜경기시간 (KST)장소6월 12일(금)한국 vs 체코오전 11시과달라하라 아크론 경기장6월 19일(금)멕시코 vs 한국오전 10시멕시코시티6월 25일(목)남아공 vs 한국오전 10시미정주요 선수손흥민(LA FC·주장), 김민재(바이에른 뮌헨), 이강인(파리 생제르맹)이 핵심 전력입니다. 손흥민은 이번이 네 번째 월드컵으로, 한국 선수 월드컵..
2026 북중미 월드컵은 미국·캐나다·멕시코 3개국에서 열립니다. 북미와 한국의 시차가 최대 16시간에 달해 경기 시간대 파악이 중요합니다. 다행히 한국 대표팀의 조별리그 경기는 오전 시간대에 편성돼 비교적 관람하기 좋습니다. 시간대별 한국 시간 환산현지 시간대기준한국 시간 차이미국 동부(EDT)UTC-4+13시간미국 중부(CDT)UTC-5+14시간미국 서부(PDT)UTC-7+16시간멕시코(CDT)UTC-5+14시간캐나다 동부(EDT)UTC-4+13시간한국 대표팀 조별리그 경기 시간 (KST)한국 경기 세 경기 모두 멕시코(CDT)에서 열려 오전 10-11시대에 집중됩니다.경기날짜한국 시간한국 vs 체코6월 12일(금)오전 11시멕시코 vs 한국6월 19일..
현충일 몇주년 몇회? 문구 인사말 메시지2026년 현충일은 제71회입니다. 현충일은 1956년 처음 지정됐으며, 올해로 70주년이자 71번째 추념식을 맞이합니다. 2026년 현충일은 몇 회, 몇 주년?현충일은 1956년 6월 6일 처음 지정됐습니다. 2026년은 지정 70주년이며, 추념식으로는 제71회에 해당합니다. 중앙 추념식은 국가보훈부 주관으로 국립서울현충원에서 오전 10시에 거행됩니다. 국민의례, 헌화·분향, 추념사 순으로 진행되며, 10시 정각 전국에서 1분간 묵념이 이뤄집니다. 현충일은 6·25 전쟁 전사자들을 기리는 날로 시작해 현재는 모든 순국선열·호국영령을 추모하는 국가기념일로 자리 잡았습니다.현충일 인사말·문구 예시현충일에는 축하 인사보다..
2026 북중미 월드컵 개막식 한국 시간 장소 가수2026 FIFA 월드컵은 역사상 처음으로 세 나라(미국·캐나다·멕시코)가 공동 개최합니다. 개막 세리머니도 세 도시에서 각각 진행되며, 한국 팬들은 KST(한국 표준시) 기준 시간에 맞춰 일정을 챙겨야 합니다. 멕시코시티 개막식 (KST 6월 12일 오전 1시 30분)첫 번째 개막식은 멕시코 현지 시간 6월 11일 오전 11시 30분, 에스타디오 아스테카에서 열립니다. 한국 시간으로는 6월 12일 오전 1시 30분에 해당합니다. 벨린다, 대니 오션, 릴라 다운스, 로스 앙헬레스 아술레스, 남아프리카 가수 틸라, 콜롬비아 출신 J발빈이 무대를 장식합니다. 세리머니 직후 개막전인 멕시코 대 남아프리카공화국 경..
현충일 국기 게양법 태극기 다는 법 게양시간현충일(6월 6일)에는 태극기를 조기(弔旗)로 게양합니다. 조기는 깃면을 아래로 내려 다는 방식으로, 조의를 표하는 날에만 사용합니다. 광복절처럼 높이 다는 것과 반대입니다. 조기(弔旗) 게양 방법깃봉과 깃면 사이를 깃면 너비(세로 길이)만큼 내려서 답니다. 아파트 베란다처럼 공간이 좁아 완전히 내리기 어려운 경우, 바닥에 닿지 않는 범위에서 최대한 아래로 내립니다. 완전한 조기를 달 수 없는 상황이라면 최대한 내린 상태로 게양해도 됩니다. 게양대가 없는 경우 창문이나 난간에 달 수 있는 소형 국기봉을 활용하면 편리합니다.게양 시간과 위치항목내용게양 시간오전 7시 - 일몰 시각단독주택대문 중앙 또는 왼쪽아파트베란다..